Service Description

✨ Embrace Motherhood, Celebrate Womanhood. ✨ Liebe Mama, so schön das du da bist! Ich lade dich ein in einen Raum, in dem du als Frau im Mittelpunkt stehst, während dein Baby entspannt dabei ist (Babys bis 1 Jahr). Im Alltag mit deinem Baby kann es leicht passieren, dass du deine eigenen Bedürfnisse hinten anstellst. Ich bin selbst Mama und weiß das. Doch um für dein Kind da zu sein, ist es essenziell, auch auf dich selbst zu achten. Die MomCircles bietet dir die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen, neue Kraft zu schöpfen und deine Weiblichkeit neu zu entdecken. Gemeinsam möchten wir das Mama-Sein und das Frau-Sein in Einklang bringen. Dein Baby darf entspannt neben uns spielen oder ruhen. 𝐖𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭: 𝑶𝒇𝒇𝒆𝒏𝒆𝒓 𝑨𝒖𝒔𝒕𝒂𝒖𝒔𝒄𝒉: Gesprächsrunden zu Themen, die uns als Frauen bewegen – jenseits des Mama-Seins. Hier kannst du dich authentisch zeigen und verstanden fühlen. ✨ 𝑹𝒆𝒇𝒍𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏 & 𝑵𝒆𝒖𝒂𝒖𝒔𝒓𝒊𝒄𝒉𝒕𝒖𝒏𝒈: In geführten Reflexionsrunden hast du die Möglichkeit inne zu halten und dich selbst zu fragen: Wer bin ich? Wer möchte ich sein? Wo stehe ich gerade? Immer wieder einzuchecken hilft dir dabei dein inneres Gleichgewicht zu halten und deine Rolle als Frau und Mutter bewusst zu gestalten. 𝑴𝒂𝒎𝒂 𝒛𝒆𝒊𝒕: Du stehst im Fokus. Es ist Zeit für dich zu sorgen, neue Energie zu tanken und voneinander zu lernen. 🕯️ 𝑨𝒄𝒉𝒕𝒔𝒂𝒎𝒌𝒆𝒊𝒕𝒔-𝑰𝒎𝒑𝒖𝒍𝒔𝒆: Lerne einfache Techniken kennen, die du im Alltag integrieren kannst, um dir regelmäßig kleine Auszeiten zu gönnen und deine Batterie aufzuladen. 𝑩𝒆𝒘𝒆𝒈𝒖𝒏𝒈 𝒖𝒏𝒅 𝑨𝒖𝒔𝒅𝒓𝒖𝒄𝒌: Gemeinsame tanz- und Bewegungseinheiten, die dir helfen deinen Körper bewusst wahrzunehmen und Emotionen auszudrücken. Dein Baby kann dabei integriert werden oder in deiner Nähe entspannen. 𝑰𝒏𝒏𝒆𝒓𝒆 𝑩𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆: Geführte Meditationen oder Atemübungen unterstützen dich dabei innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen. 🧘🏼‍♀️ Der Kreis startet um 13 Uhr und wird bis ca 16 Uhr gehen. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, sichere dir deinen Platz rechtzeitig, um dabei zu sein. 💙 𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐀𝐒 𝐘𝐎𝐔 𝐀𝐑𝐄, 𝐋𝐄𝐀𝐕𝐄 𝐅𝐄𝐄𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐑𝐄𝐍𝐄𝐖𝐄𝐃 𝐀𝐍𝐃 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐈𝐑𝐄𝐃!💙 Ich freu mich auf dich, Lena ❤